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炖猪蹄的做法_桑杏炖猪肺的功效

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桑杏炖猪肺—大众养生网

桑杏炖猪肺,这是一款有很好滋阴补虚功效的汤品,如果还不会做的话就来学习一下吧!

用料:

桑叶3克,北杏3克,猪肺80克。


做法:

1.将猪肺冲洗干净切块

2.再与洗净的桑叶、杏仁放入炖盅内,加水300ml

3.隔水炖2小时即成


功效:

桑叶味甘性寒,能疏风清热,清肝明目;北杏味苦而性微温,能止咳平喘,润肠通便;南杏味微甜而不苦,长于润肠通便;猪肺味甘性微寒,功能补肺。

适用人群:风热表证之鼻塞、流涕、咳嗽痰多,肝火上炎之目赤肿痛,肺虚咳嗽兼见表证者。

桑杏炖猪肺的做法您学会了吗?有以上所述症状的朋友还不赶快煲制来滋补一下?

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