高脂血症

高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。

适宜食材

1、富含植物蛋白的食物。

2、胆固醇含量低的食物。

3、能降低血脂的食物。

禁忌食材

1、忌食海腥发物。

2、含胆固醇高的食物。

3、要避免饮酒。

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