米饼
简介在米饭或玉米粉中加入胡萝卜丁、洋葱碎、芹菜末、香菜等蔬菜和盐等调味品然后将拌好的米饭制成饼状，再放入平锅中煎，熟后即为米饼。口感外焦里嫩，咸香可口。
季节全年
▸功效与作用
养颜、有助发育▸营养价值(好处)
1.补充能量米饼(鸡蛋牛奶味)的热量很高，能为人体补充能量，适合用于充饥食用，或作为休闲零食食用。
2.促进发育
米饼(鸡蛋牛奶味)中含有鸡蛋、牛奶，蛋白质和钙质含量丰富，能促进青少年的发育。
▸副作用(坏处)
无副作用▸能吃吗
可以吃▸怎么吃
食量：米饼(鸡蛋牛奶味)不宜食用过多，一天3~5个为宜。米饼(鸡蛋牛奶味)直接可以食用，油脂和热量很高，适合搭配绿茶饮用。
▸禁忌人群
上火者应少食米饼(鸡蛋牛奶味)。