新鲜猴头菇的做法

　　新鲜猴头菇的做法有很多种，而且和一些肉类制作一起，新鲜猴头菇对肉有着提鲜的作用，因此在夏季的时候，很多家庭，都喜爱选择新鲜的猴头菇，不仅营养元素丰富，在口感上也都是很不错的，那新鲜的猴头菇的制作方法有哪些呢?

　　新鲜猴头菇的做法上，选择配料也是很重要的，配料不仅提高菜肴的味道，而且在色泽上，也都是有着很大帮助，同时为了让菜肴营养更均衡，那选择的配料也要在营养上有些差距。

　　蹄筋红烧猴头菇的做法：

　　【原料】：水发猴头菇200克，蹄筋250克，冬笋、火腿、海米各20克，鸡油、酱油、料酒、白糖、味精、葱、姜、猪油、精盐各适量。

　　【制法】：将水发猴头菇顺刺切成片;蹄筋切成段;火腿、冬笋切成片;葱、姜切成豆瓣片。将猴头菇片、蹄筋段人沸水锅中焯一下取出。炒锅加猪油烧至七成热时，倒人猴头菇片、蹄筋段爆炒，倒人漏勺，沥去油。原锅加葱片、姜片、火腿片、冬笋片、海米、猴头菇片、蹄筋段，再加料酒、精盐、酱油、白糖、味精和水，烧沸后改小火烧至汁浓，淋人鸡油，起锅装盘即可。

　　【功效】：助消化，强筋骨。

　　猴头菇炖狗鞭的做法：

　　【原料】：猴头菇50克，狗鞭20克，羊肉250克，巴戟、菟丝子各15克，肉苁蓉、肉桂、料酒、味精、花椒、姜、猪油、精盐各适量。

　　【制法】：将狗鞭用水泡发，洗净;猴头菇用热水泡发，与洗净的狗鞭、羊肉同放人沸水锅内煮，放人姜、料酒、肉桂、花椒，待锅开后改用小火煨至六成熟。将菟丝子、巴戟、肉苁蓉装入纱布袋内，扎好口放人锅内继续炖，待狗鞭、羊肉熟烂后捞出改刀，装碗里，加味精、精盐、猪油。饮汤，食肉，隔2—3日炖食1次，连服3～5剂。

　　【功效】：温补肾阳。

　　新鲜猴头菇的做法上，其实很简单，按照上方的制作方法，我们就可以制作出一道道味美猴头菇菜，同时在含有的营养物质上，也都是很丰富的，对促进身体的健康发展，有着很大的功效，猴头菇也可以制作成药材，对治疗疾病也都是有效果的。