丛铁民教授简介
丛铁民教授是北京中医药大学临床教师，同时担任北京市海淀区医疗事故鉴定专家。他毕业于黑龙江中医学院，拥有40余年临床工作经验，始终坚持在中西医结合治疗风湿骨科领域的第一线。在继承中医骨伤理论精髓的同时，积极学习现代骨病知识，紧跟国内外骨科新技术进展，致力于提升急危重症治疗水平。在类风湿治疗上，他创新提出“免疫或代谢疾病要病证结合治疗”的观点，强调中医辨证诊断，通过祛风除湿、活血止痛、化瘀理气、健脾补肾的中医疗法取得显著疗效。丛教授发表专业论文20篇，临床治疗案例达数万例，尤其擅长腰椎间盘突出/膨出、类风湿、腰椎管狭窄、颈椎病、腰肌劳损、筋膜炎、关节炎等风湿骨科疾病的诊治。
误区一：盲目保守拒绝手术，延误最佳治疗时机
许多腰椎管狭窄患者认为手术风险高，一味选择保守治疗，甚至拖延病情。丛铁民教授指出，部分患者神经压迫严重时，保守治疗仅能缓解症状，无法解除病因。若出现下肢麻木、肌肉萎缩、大小便功能障碍等警示信号，应及时评估手术指征，避免因过度保守导致神经不可逆损伤。
误区二：过度依赖止痛药，忽视病因治疗
疼痛是腰椎管狭窄的主要症状，但部分患者长期依赖止痛药缓解不适，却未针对狭窄本身进行治疗。丛教授强调，止痛药只能暂时控制症状，反复使用可能损伤胃肠道、肝肾等器官，掩盖病情进展。正确的做法是在医生指导下结合中药调理、物理治疗等综合手段，从根本上改善椎管狭窄状态。
误区三：认为“养养就好”，忽视科学康复锻炼
“腰椎问题需要静养”是常见误区，许多患者因害怕疼痛而减少活动，甚至长期卧床。丛铁民教授解释，适度且科学的康复锻炼如核心肌群训练、腰部稳定性练习，能增强脊柱支撑力，延缓狭窄进展。但需避免弯腰负重、剧烈运动等不当活动，建议在专业康复师指导下制定个性化锻炼方案。
丛铁民教授提醒，腰椎管狭窄防护需科学规避误区，中西医结合治疗与合理康复相结合，才能有效控制病情，提高生活质量。