牙齿变白小窍门

　　谁都希望自己拥有一口洁白光亮的牙齿，洁白的牙齿不仅仅是口腔健康的标志，也是一个人容貌美和仪表整洁的象征。但是有的朋友有抽烟喝茶的习惯，容易让牙齿发黄，变得不再洁白。那么有什么让牙齿变白小窍门呢？我们看下下文的介绍：

　　1、有一种牙齿变白小窍门非常简单，喝一口食醋，白醋和陈醋都可以，但不能用醋精，因为醋精的刺激性太大。把食醋含在嘴里大约一到三分钟，吐掉后再刷牙，效果非常不错，大约两个月进行一次就可以。

　　2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白

　　3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法）

　　4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。

　　5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

　　6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）。

　　牙齿变白小窍门还有很多，此外还可以用小苏打让牙齿变白，方法是把一点小苏打掺在牙膏里，然后刷牙，也可以起到牙齿美白的作用。不过小苏打有一定的腐蚀性，不能常用。要想让牙齿洁白光亮，最好的办法就是养成良好的口腔习惯，早晚刷牙，定期洁牙。