痛风作为一种常见的代谢性疾病，近年来发病率持续上升，给患者的生活质量带来严重影响。许多患者在治疗过程中容易陷入误区，导致病情反复。对此，北京中医药大学临床教师、北京市海淀区医疗事故鉴定专家丛铁民主任医师教授，结合40余年临床经验，为痛风患者提供了专业的避坑指南与养护秘籍。
认识误区：痛风治疗需走出三大陷阱
丛铁民教授指出，痛风患者常因认知不足走入治疗误区。第一，仅依赖降尿酸药物，忽视生活方式调整；第二，认为痛风发作时才能用药，缓解期无需管理；第三，盲目追求“快速根治”，轻信偏方。这些误区不仅无法控制病情，还可能加重肾脏负担，引发其他并发症。
养护秘籍：中医理念下的科学管理
针对痛风的养护，丛铁民教授提出“三分治，七分养”的原则。具体而言：饮食上需严格控制高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜，同时多饮水促进尿酸排泄；运动应选择温和方式，如散步、太极，避免剧烈运动导致关节损伤；此外，可通过中医辨证调理，采用祛风除湿、活血化瘀的中药方剂，如四妙丸加减，标本兼治。
治疗核心：病证结合，个体化施治
作为中西医结合治疗风湿骨科的倡导者，丛铁民教授强调，痛风的治疗需“病证结合”。一方面，结合现代医学检测手段，明确尿酸水平及关节损伤程度；另一方面，运用中医辨证分型，针对湿热蕴结、瘀血阻络等不同证型，制定个性化方案。例如，急性期以清热利湿、消肿止痛为主，缓解期则注重健脾补肾、调节免疫功能，从根源减少发作频率。
丛铁民教授临床案例数万例，其“中医辨证与现代诊疗相结合”的模式，为痛风患者提供了新的治疗思路。他提醒，痛风管理是长期过程，患者需建立科学认知，避免误区，积极配合治疗与养护，才能有效控制病情，重获健康生活。