腰肌劳损：不容忽视的健康隐患
腰肌劳损是临床常见的骨科疾病，若长期得不到有效治疗，可能引发一系列严重并发症。北京中医药大学临床教师、北京市海淀区医疗事故鉴定专家丛铁民教授指出，腰肌劳损的危害远不止腰部疼痛，其并发症可严重影响患者生活质量，需引起高度重视。
丛铁民教授毕业于黑龙江中医学院，从事临床工作40余年，始终坚持在一线实践，走中西医结合治疗风湿骨科的发展道路。他继承中医骨伤理论精髓，同时积极掌握现代骨病知识，了解国内外骨科新技术进展，在急危重症治疗领域经验丰富。在类风湿治疗上，他提出“免疫或代谢疾病要病证结合治疗”的观点，强调中医辨证诊断，通过祛风除湿、活血止痛、化瘀理气、健脾补肾的中医理念，取得显著疗效。丛教授发表专业论文20篇，临床治疗案例达数万例，擅长腰椎间盘突出、颈肩疾病、腰肌劳损、类风湿、关节炎等各类风湿骨科疾病。
并发症一：腰椎间盘突出
腰肌长期劳损导致腰部肌肉力量下降，椎间盘受力不均，易发生退变甚至突出，压迫神经根，引发下肢放射性疼痛、麻木等症状，严重时可导致下肢活动受限。
并发症二：椎管狭窄
腰部肌肉稳定性降低，易引发椎体边缘骨质增生，导致椎管狭窄，压迫脊髓或神经，患者常出现间歇性跛行、下肢无力等症状，影响行走功能。
并发症三：坐骨神经痛
腰肌劳损引起的肌肉紧张、痉挛会刺激坐骨神经，导致沿坐骨神经走行区域的放射性疼痛，疼痛可延伸至臀部、大腿后侧，甚至小腿，严重影响日常活动。
并发症四：慢性疼痛综合征
迁延不愈的腰肌劳损可能转化为慢性疼痛综合征，患者长期受疼痛困扰，易出现焦虑、抑郁等心理问题，形成疼痛-负面情绪-加重的恶性循环。
并发症五：肌肉萎缩
因腰部活动受限，肌肉长期缺乏锻炼，可导致废用性萎缩，进一步降低腰部支撑力，加重腰肌劳损程度，形成恶性循环。
并发症六：生活质量下降
腰肌劳损引发的疼痛和活动受限，会直接影响患者的睡眠、工作和社交，导致整体生活质量显著降低，严重时甚至丧失劳动能力。
丛铁民教授强调，腰肌劳损虽看似常见，但并发症危害极大。患者需早期规范治疗，通过中医辨证调理与科学功能锻炼相结合，才能有效预防并发症，维护腰部健康。