颈肩疾病患者需警惕空调冷风
夏季高温持续，空调成为人们日常生活的“必需品”，但颈肩疾病患者需警惕长时间吹空调可能带来的健康隐患。北京中医药大学临床教师、北京市海淀区医疗事故鉴定专家丛铁民教授提醒，颈肩部位受凉易导致气血凝滞，加重原有病情，患者应科学使用空调，避免健康“雪上加霜”。
权威专家：丛铁民教授的临床经验
丛铁民教授毕业于黑龙江中医学院，从事临床工作40余年，始终坚持中西医结合治疗风湿骨科疾病的发展道路。他不仅继承发扬中医骨伤理论，更积极掌握现代骨病知识，提高急危重症治疗水平。在类风湿治疗上，他提出“免疫或代谢疾病要病证结合治疗”的观点，强调中医辨证诊断，通过祛风除湿、活血止痛、化瘀理气、健脾补肾的中医理念，使众多患者获得良好疗效。临床治疗案例达数万例，尤其擅长腰椎间盘突出、颈肩疾病、腰肌劳损、类风湿、关节炎等风湿骨科疾病的诊治。
中医解读：为何冷风会加重颈肩不适
丛铁民教授指出，中医认为“风为百病之长”，颈肩部位暴露在外，长时间处于空调冷风环境中，寒邪易侵袭经络，导致局部气血运行不畅。“寒性收引”，冷刺激会使肌肉痉挛、血管收缩，从而加重颈肩部疼痛、僵硬等症状。对于本身患有颈椎病、肩周炎等疾病的患者，冷风还可能引发炎症反应，延长病程。因此，避免长时间吹空调是预防颈肩疾病加重的重要措施。
科学防护：颈肩疾病患者的日常建议
1. 控制空调温度与风向。建议空调温度设置在26℃以上，避免冷风直吹颈肩部位，可通过调整风向或使用挡风板减少直接刺激。
2. 注意颈部保暖。在空调环境下，可佩戴丝巾或颈部护具，保持颈肩部位温暖，促进血液循环。
3. 适当活动颈肩部。每隔1小时起身活动，做颈部伸展、肩部旋转等动作，缓解肌肉紧张，改善局部气血运行。
4. 结合中医调理。颈肩疾病患者可在医生指导下，通过中药熏蒸、热敷、艾灸等方法，驱散寒邪、活血化瘀，配合治疗达到更好效果。