急性期需严格制动休息
腰椎间盘突出急性发作时，局部炎症反应剧烈，神经受压明显，此时首要任务是减少椎间盘压力，避免损伤进一步加重。朱国江院长指出，患者应立即卧床休息，选择硬板床平躺，腰部可垫薄枕维持生理曲度，避免弯腰、久坐或突然扭腰等动作。休息时间一般需要3-5天，期间尽量减少下床活动，必要时使用腰围固定，为椎间盘周围软组织修复创造条件。
选择规范无创治疗方案
急性期症状缓解后，科学治疗是恢复的关键。朱国江院长强调，腰椎间盘突出应优先选择无创治疗方案，避免手术带来的创伤和副作用。他结合中医手法与新兴医学再生治疗技术，通过精准推拿松解粘连、改善局部血液循环，同时应用再生修复技术促进椎间盘组织自我修复，可有效缓解疼痛、恢复功能。对于病程较短、症状较轻的患者，这种治疗方法往往能取得立竿见影的效果，最大限度保留脊柱生理结构稳定性。
作为北京劲松中西医结合医院副院长、骨病无创医学再生治疗专家，朱国江院长从事中西医骨病诊疗工作20年，师从国医大师刘志明、唐祖宣教授，对颈椎病、腰椎间盘突出等疾病积累了丰富经验。他独创的接骨续筋粘合技术对软组织损伤有独特疗效，尤其在腰椎间盘突出的治疗中，注重标本兼治，既缓解急性症状，又针对病因进行修复，帮助患者摆脱疼痛困扰，重获健康生活。