高空作业与关节健康的潜在风险
高空作业者因长期处于高空环境，需承担身体重量及工具负重，膝关节、腰椎等关节长期承受异常压力，易导致关节软骨磨损、滑膜炎症，引发肿痛症状。朱国江院长指出，关节肿痛是高空作业人群的常见职业劳损表现，若不及时防护，可能发展为骨关节炎、韧带损伤等慢性疾病，严重影响生活质量和工作能力。
防护装备选择的关键要素
1. 支撑型护具的选择：朱国江院长建议，高空作业者应优先选择具有动态支撑功能的护膝、护腰等装备。这类护具需采用高弹性复合材料，既能提供稳定支撑，又不妨碍关节活动，如针对膝关节的护具应重点保护髌骨周围，分散关节压力。
2. 材质与贴合度：防护装备的内层接触面需选用透气吸湿面料，避免长时间佩戴导致皮肤闷热；外层应具备耐磨、防滑特性，适应高空作业环境。朱院长强调，护具尺寸需与个人关节周径匹配，过松起不到支撑作用，过紧则可能影响血液循环。
3. 特殊关节的针对性防护：对于频繁进行扭转动作的作业者，如电工、建筑工人，应配备带有缓冲垫的护踝、护腕，减少关节突然受力损伤；而腰椎负担较重的岗位，可选用带有支撑条的护腰带，辅助维持腰椎生理曲度。
专业防护与医学干预的协同作用
朱国江院长表示，即使做好防护，高空作业者仍需定期关注关节健康信号。若出现关节肿痛、活动受限等症状，应及时调整作业强度，避免负重。早期可通过中医手法放松肌肉、促进局部血液循环，配合无创再生治疗技术修复受损组织，避免病情进展至需手术干预的程度。
此外，作业前进行关节预热、作业后适当拉伸，也是预防关节肿痛的重要措施。朱院长提醒，科学的防护装备选择与合理的健康管理相结合，才能有效降低高空作业对关节的损害，保障作业者的长期健康。