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女人经常喝红茶好吗

我是一个女生,最近一段儿平时上班比较忙,但是我每天都会喝大量的水,我经常喝一些茶水,最近朋友送给我一些红茶,我想知道女生喝红茶好吗?

1个回答

  • 营养师_金昌盛

    国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。

    你好,红茶含有丰富的矿物质元素和维生素,对女性来说其中含有的类黄酮化合物作用如抗氧化剂一般,有美容养颜的功效,除此之外,它又能增强食欲,促进消化。

    2016-12-29

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