1个回答 营养师王喜萍 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事 您好！ 红茶本身属于完全发酵茶，刺激性比较小，同时还有暖胃祛寒的功效，针对女性常见的体寒症状具有缓解的作用。每天喝红茶有清肠暖胃的功效，对减肥有一定帮助，但控制高能量饮食和运动时必须要做到的，否则光是红茶也就显得苍白无力了。应该运动加适量节食才是最有效最健康的减肥方式。 2016-11-02
