大众养生网 · 营养师
首页> 营养师> 最新问答> 正文

黄瓜沙拉可以达到减肥效果吗

生完孩子体重就不好减了,大家有什么好的减肥方法吗,听说黄瓜减肥效果不错,生吃不好吃,做成沙拉可以吗,每天吃黄瓜沙拉可以减下来吗

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    沙拉不可以,沙拉都是油脂,建议换成酸奶

    2016-10-11

为你推荐

相关问答