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减肥真的会瘦胸吗

我的身材一直都很胖,但是我的胸部不是特别的大,我最近想要去锻炼减肥,但是好朋友提醒我锻炼瘦身的时候胸部也会变瘦,我现在变得非常的纠结了,我想了解下减肥真的会瘦胸吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!不会的!锻炼不仅不会让你的胸变小,还会让你的胸更加坚挺。健身时一个全身性的运动,并不是针对于某个部位的。除非你能做到只有胸在动,其他部位静止。但是没人可以做到。

    2016-10-19

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