1个回答 营养师_薛庆鑫 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！紫薯和芋头是可以一起食用的，减肥期间可以吃些紫薯和芋头，但是一定要当成主食食用，具有增强饱腹感的效果，可以减少其他食物的摄入量，促进胃肠蠕动。 2018-09-02
