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营养师_薛庆鑫

国家三级公共营养师中国营养学会会员北京营养师俱乐部营养讲师首都保健营养美食学会高级会员

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回答的问题

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拔牙拆线后多久能吃辣？
答智齿比较严重是需要拔掉的，没有完全长出来的智齿也会导致牙龈疼痛，影响进食。一般情况下，拔牙拆线以后要注意饮食清淡，不吃辛辣刺激和坚硬的食物，注意口腔卫生，避免出现感染。如果想要吃辣的食物，建议你在半个月以后再吃。
痤疮和内分泌有关系吗？
答
微波炉烤芋头？
答你好！微波炉是可以烤芋头的，也可以用烤箱，如果用微波炉一般需要15~20分钟的时间。芋头是一种营养丰富的薯类食物，含有丰富的膳食纤维和矿物质，可以当做主食食用，特别是对于减肥人群来说，能帮助控制体重，增强饱腹感。
流产了多久可以在怀孕？
答如果流产了，建议一年以后再考虑怀孕的事情，因为流产会导致女性的子宫受到伤害，如果在短时间之内再次怀孕，不仅仅对孕妇的身体不好，而且还会导致容易出现再次的先兆流产的情况，流产以后要注意休息，至少一个月。
去眼袋手术几天拆线好？
答
眼睛拆线多久可以洗脸？
答人的眼睛有双眼皮和单眼皮的，有的人因为是单眼皮眼睛显得比较小，所以会去做双眼皮手术，双眼皮手术一般需要一周左右能拆线，拆线以后建议两天后再洗脸，避免导致伤口出现感染，同时要注意保护眼睛，不要过于劳累。
芋头可以炖鸡吗？
答芋头是一种营养丰富的薯类食物，可以当做主食食用，也可以当做菜肴炖汤，芋头炖鸡是可以的，能够暖身驱寒，并且还具有增强饱腹感的效果，但是注意芋头的食用量，不要一次吃太多的芋头，避免引起增重。
蒜蓉粉丝蒸蟹？
答蒜蓉粉丝蒸蟹是一种比较美味的菜肴，但是如果有海鲜过敏就需要慎重食用了，蒜蓉蒸蟹的做法也是比较简单的，需要选择几瓣优质的大蒜，切成蒜末，然后一些调味料，例如耗油酱油等，洒在处理好的螃蟹上，一同蒸熟即可。
蒸螃蟹放盐吗？
答您好，螃蟹属于一种海鲜动物，一般是带有咸味的，含有比较高的盐，所以蒸螃蟹的时候可以不放盐的，如果放盐可能会导致钠摄入过量，会影响血压的健康，也会导致出现身体水分潴留，直接蒸就好了，不需要放什么调料。
鼻子拆线后多久化妆？
答鼻子不好看是可以做鼻子整形的，但是整形属于手术的一种，是具有一定的危险性的，如果要做一定要考虑清楚。做鼻子整形拆线以后建议隔一周再开始化妆，避免肌肤比较敏感，导致出现皮肤过敏或者影响了伤口的康复。

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