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皮蛋和海带能不能一起吃啊

我儿子很喜欢吃皮蛋,今天我妈来我家,就又给他买了一些,他吃了两个然后又吃了一些海带丝,我想问一下,皮蛋和海带能不能一起吃啊?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    你好!,海带和皮蛋可以一起食用,海带含有丰富的碘和膳食纤维,并且味道鲜美,皮蛋的含铅量还是很高的,过量使用,可能会导致重金属积累,影响身体健康,偶尔吃一次还可以。
    2018-05-03

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