1个回答 营养师_薛庆鑫 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 你好!,海带和皮蛋可以一起食用,海带含有丰富的碘和膳食纤维,并且味道鲜美,皮蛋的含铅量还是很高的,过量使用,可能会导致重金属积累,影响身体健康,偶尔吃一次还可以。 2018-05-03