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孕妇可以经常喝皮蛋瘦肉粥吗

我现在已经怀孕一个月的时间了,怀孕之后我每天三餐都会按时吃的,最近我特别喜欢吃皮蛋瘦肉粥,但是很多人说孕妇吃皮蛋不好,我想了解下孕妇可以经常喝皮蛋瘦肉粥吗?

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    孕妇是一个特殊群体,饮食与用药要特别小心,如果能合理搭配饮食,合理饮食,是可以有效的预防妊娠纹,预防许多遗传病,可以促进胎儿的正常发育,皮蛋偶尔吃一次可以,但不可以常吃,有致癌物质。

    2016-11-17

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