1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！最有营养的做法还是水煮蛋，而且是煮到8分熟的那种。营养成分损失少，最容易吸收。 2017-06-06
