眼睛上的穴位有哪些

能够拥有明亮的双眼会让我们整个人看上去都更加的漂亮，但是在生活中由于我们长期熬夜加之整天面对电脑和手机就容易对眼睛造成一定的伤害，我们平时一定要多对眼睛进行按摩才能让眼睛更加的健康，同时也能够避免眼干涩和疲劳的现象，那么就要掌握好眼睛的穴位，下面一起了解一下眼睛上的穴位有哪些

眼睛上的穴位有哪些

迎香穴--减轻肩膀酸痛及鼻塞。眼球正下方，鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛，还能减轻肩膀酸痛。

颊车穴--消除脸颊的浮肿。沿脸部下颚轮廓向上滑，就可发现一凹陷处，即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。

地仓穴--抑制食欲。嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态，就会促进食欲，所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。

承浆穴--消除胸颈浮肿。下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛。

球后穴--提高小肠的机能。眼尾正下方，脸颊头下处。能调整小肠机能，帮助吸收。

天突穴--促进水分的排除。位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺，促进新陈代谢，去除脸部多余的水分。

承泣穴--眼袋松弛。位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部机能，从而防止眼袋松弛。

攒竹穴--缓和眼睛的疲劳和浮肿。眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛，都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。

百会穴--预防过量饮食、便秘。左右两耳洞向上升，在头部连结后的那条线的顶点，即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。

上面就是对眼睛上的穴位有哪些的介绍，通过了解以后我们知道眼睛上方的穴位也是非常重要的，为了让眼睛更加健康最好能够长期坚持多做一下眼保健操，另外饮食上也要注意可以多吃一些有助于眼睛健康的食物，比如多吃蓝莓等。