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紫米是水稻的一个品种，属于糯米类，仅湖南、四川、贵州、云南有少量栽培，是较珍贵的水稻品种，分紫粳、紫糯两种。紫米颗粒均匀，颜色紫黑，食味香甜，甜而不腻。
据《本草纲目》记载：“紫米有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血等作用。”因此，...[查看]
红枣紫米粥是一种绝佳的补血、补肝肺美食，也许您经常喝，但是您知道怎样才是合理的用量...[查看]
补血益气 紫米补血粥据《本草纲目》记载：“紫米有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血等作用。”因此，...[查看]
