茉莉花茶

别名: 香花, 茉莉香片, 木梨花, 奈花

方承康主任医师

南昌大学第一附属医院中医科

简介

茉莉花茶，又叫茉莉香片，科名是木犀科，茉莉花茶有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉。茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成的，茶香与茉莉花香交互融合，“窨得茉莉无上味，列作人间第一香。”

价值信息

功效与作用

1.抗菌消炎

茉莉花茶可杀死多种细菌，能用于治疗多种皮肤病，脓症、瘙痒症等。

2.行气开郁

茉莉花茶中的挥发油物质，能让人舒缓神经，具有止痛散瘀的功效。

3.止痛镇痛

茉莉花茶有止血阵痛的作用，可缓解乳房胀痛，心闷气乏，是镇痛的食疗佳品。

营养价值

茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如：儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物，是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。

副作用

茉莉花茶副作用一：过度的饮用茉莉花茶会使人感到饥饿严重着会出现头晕的症状。饭后直接饮用也会影响肠胃的消化。茉莉花茶副作用二：过量饮用茉莉花茶会引起缺钙及缺铁性贫血。对于女性朋友来说严重着会影响内分泌混乱和月经失调。茉莉花茶副作用三：女性朋友在特殊情况下是不宜过量的饮用茉莉花茶的。例如：月经期、怀孕期、更年期等。