方承康 主任医师
南昌大学第一附属医院 中医科
红牛
别名: 红牛
简介
红牛是全球著名的能量饮料品牌。1966年诞生于泰国，1986年由奥地利商人将红牛引入欧洲后开始正式使用英文品牌“Red Bull”，由于它的产品是以补充能量为主的，因此创立了能量饮料这个品类。红牛含糖软饮料，减肥时不宜多食。
推荐
价值信息
功效与作用
1、能够促进人体新陈代谢，吸收与分解糖分，迅速补充大量的能量物质，并调节神经系统功能，从而取得提神醒脑、补充体力、抗疲劳的功效。
2、健脑：促进大脑血液循环。使人精力充沛，思维活跃。
营养价值
能够促进人体新陈代谢，吸收与分解糖分，迅速补充大量的能量物质，并调节神经系统功能，从而取得提神醒脑、补充体力、抗疲劳的功效。
副作用
无副作用
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适宜与禁忌
- 宜
- 一般人群皆可食用红牛
- 忌
- 儿童以及心脑血管疾病患者不宜饮用红牛
关于吃
孕妇能吃吗
孕妇通常是不可以喝红牛的，里面有牛磺酸是兴奋剂，会影响胎儿。红牛饮料罐的说明上面也有说孕妇不宜。
上火吗
一般来说喝红牛是不会上火的，它里面的主要成分是人体所需氨基酸和多种B族维生素，以及少量咖啡因和精制白砂糖
怎么吃
红牛作为一种饮料，可以直接饮用。
红牛是一种功能饮料，适合在体力消耗之后饮用，但不宜药用。
相关菜谱
食材特性
挑选技巧
包装无破损，在保质期内即可
制作技巧
红牛作为一种饮料，可以直接饮用。
红牛是一种功能饮料，适合在体力消耗之后饮用，但不宜药用。
保存技巧
红牛应置于阴凉干燥处保存。
红牛冷藏后风味更佳。
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