山楂片泡水

　　炎炎的夏季，我们总是利用山楂片泡水来解渴，这样不仅仅可以起到止渴的功效，同时还具有开胃，治疗心脑血管的疾病，这些疗效都是我们所掌握的。而且，山楂片泡水也可以增加人们的饮用欲望，提供人体所需要达到的健康饮水量。而且，我们也不用频繁的更换山楂片。

　　所以说，山楂片泡水不仅仅有利于我们的身体健康，防止中暑，同时还可以起到增强免疫力，预防癌症的功效。所以，平时我们也可以饮用山楂片泡的水，这样效果也是非常不错的。

　　用干山楂片泡水当茶饮可以降血脂，专家指出，山楂的作用首先是消食，在民间一直有用山楂消积食、促消化的传统。传统中医理论认为，面(吃多了)消食用麦芽，米(吃多了)消食用稻芽，肉(吃多了)消食用山楂。山楂具有很强的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者不适合饮用。

　　要坚持每天饮用山楂茶，日久天长才能达到降血脂、软化血管的作用。专家推荐，每天使用的山楂剂量为25克。如果山楂茶中配以可降压的决明子，抗氧化的何首乌，效果会更好。

　　在众多的水果中，山楂的出现，让我们意识到原来水果不仅仅可以食用，补充我们体内所需要的营养，同时还能够维持我们的机体健康，让我们拥有一个健康的状态。而且，山楂片泡水的益处也非常好，经常饮用也不会造成任何不良的影响。