带娃太辛苦？教你如何做一个“懒妈妈”

很多女人都会有这样的感慨：生了娃之后，每一分每一秒都在围着娃转，没有了自由自我不说，也无法好好享受生活!不仅与丈夫谈情说爱的心思没了，与朋友间的谈话更是从各种八卦变成以“我家娃……”开头的造句大赛。

妈妈无疑是伟大无私的象征，“劳累、辛苦”也在不知不觉中成为了妈妈们的代名词。她们不仅因为照顾宝宝身体会累，心里的那份操劳会使她们更加疲惫!事实上，养娃的路上其实是可以“偷懒”的!快来跟小编一起学习下，如何当一个懒妈妈吧!

懒于管制：学会放手，抵制“牵着鼻子走”

很多女人当了妈妈之后，孩子成为了她们唯一的精神支柱。业余时间不去逛街，也不再有自己的兴趣爱好，甚至放弃了曾经为之拼搏的事业，美其名曰：一切都是为了孩子!很多妈妈会把时间与爱划上等号，牺牲所有的业余时间来陪伴孩子。然而，她们不知道的，只有在精神上保持“自我”，才不会认为养育孩子是一种负担。而且一个漂亮快乐、有自己兴趣爱好的妈妈，也能影响孩子对生活的态度。

还有一些父母哪怕是自己缩衣节食，也一定要给孩子最好的，孩子的一切需求无条件满足。父母对孩子经济上的无私给予，很大程度上会害了他，并且会让孩子产生错误的认知——只要哭一哭、闹一闹，想要的东西都能不费吹灰之力的得到，自然而然也不会珍惜。因此，父母应该从小培养孩子正确的金钱观和价值观，一定要适度、有节制，不要一味地被孩子“牵着鼻子走”。

懒于比较：放下攀比心，不做“别人家的孩子”

从怀孕到生子，从为人妻到为人母，妈妈身上或多或少都在发生着变化，在这诸多的变化中，与日俱增的攀比心可能是最为显著的，这种不能自控的攀比心从怀孕开始萌芽，到孩子出生就俨然到了开花结果的程度。孩子小的时候，比身高比体重，和别人家的孩子比成长发育;孩子大一点了，拼功课拼成绩，和别人家的孩子比学习进步……无论发生什么事，妈妈总能拿出来和左邻右舍炫耀一番，誓死要把自己的孩子培养成“别人家的孩子”。

可是，妈妈们有没有想过，这样的比较不仅给自己很大压力，对于孩子的成长也极为不益。尺有所短，寸有所长，也许孩子成绩不优秀，但他一定也有自己的闪光点。一味地拒绝“差别化”的教育方法，不仅打击了他的自信心，也会将他本该大放异彩的一面埋没掉。所以，妈妈们要尝试着给孩子多一些发展空间和方向，不仅自己会减轻很多压力，孩子也会在成长中体会更多的快乐。尊重孩子，懂得他的喜好并加以引导，才是真的爱孩子!

懒于操心：科学喂养，健康“事半功倍”

孩子生病，最着急的非妈妈莫属!因此，如果妈妈想要轻松一些，保证宝宝的身体健康是最为基础的。如果条件允许，妈妈要尽量选择母乳喂养。一方面，母乳中含有的牛磺酸、DHA和其他脂肪酸都有利于宝宝的脑部发育，母乳中的维生素和矿物质生物利用率也较高。另一方面，如果喝配方奶粉，妈妈们还得多番比较选择适合宝宝的奶粉，甚至担心发生乳糖不耐受、奶粉上火不消化便秘等问题，诸多琐事纷至沓来。

另外，想要宝宝不生病，完善和增强抵抗力才是关键。日常生活中，妈妈们会有意识的让宝宝多运动，以增强身体素质。但妈妈们有时会忽略是，有些营养素对于提升抵抗力有着关键作用，其中最为重要的就是维生素A和维生素D。维生素A有“抗感染维生素”之称，对维持上皮细胞的完整性起着至关重要的作用。人的呼吸道、消化道粘膜由无数个上皮细胞构成，它是保护呼吸道和消化道的第一道屏障，能够有效抵抗病菌的入侵。维生素D能激发免疫细胞对“入侵”细菌或病毒发动“攻击”，激活人体的免疫系统。因此，从提升抵抗力方面而言，维生素A与D同时补充，才能有效增强宝宝身体的抗病能力。

0-3岁是孩子身体成长发育的关键期，父母一定要遵循医生建议从宝宝出生15天起补充维生素AD滴剂(如达因药业的伊可新)，并且坚持到3岁，既能增强宝宝自身的免疫力，还能促进宝宝骨骼系统和视觉系统的发育，事半功倍的同时，妈妈们也会更加轻松自在。

以上的这些“偷懒”的方法，妈妈们都学会了吗?快点来做一个开心的“懒妈妈”吧!

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