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米粥

米粥分咸、甜两种。咸米粥以大米、牛(羊)肉块、酥油、食盐等放水中煮熟而成;甜米粥用大米、酥油、白糖、红枣、葡萄干等放水中煮熟而成。

初冬安眠指南:六项指南你可知?

眼看已经进入初冬,很多人已经把厚棉被翻出来了,厚衣服也翻出来穿了,就是以防初冬感冒,其实,为...[查看]

【养生堂视频】薏米粥可防止伤风感冒

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