丛铁民主任医师简介
丛铁民，北京中医药大学临床教师，北京市海淀区医疗事故鉴定专家，毕业于黑龙江中医学院，从事临床工作40余年。他始终坚持在医疗一线，走中西医结合治疗风湿骨科的发展道路，在继承中医骨伤理论的同时，积极学习现代骨病知识，了解国内外新技术进展，提升急危重症治疗水平。在类风湿治疗上提出“免疫或代谢疾病要病证结合治疗”的观点，强调中医辨证论治，通过祛风除湿、活血止痛、化瘀理气、健脾补肾的理念取得显著疗效。发表专业论文20篇，临床治疗案例达数万例，擅长腰椎间盘突出、颈肩疾病、腰肌劳损、类风湿、关节炎等风湿骨科疾病。
坐骨神经痛的五大诱发因素
坐骨神经痛是指沿坐骨神经通路及其分布区的疼痛综合征，严重影响患者生活质量。丛铁民主任医师根据多年临床经验，总结了其五大主要诱发因素，帮助大家早规避、早预防。
1. 腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是导致坐骨神经痛最常见的原因。随着年龄增长或长期劳累，椎间盘发生退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经根，从而引发沿坐骨神经走向的放射性疼痛。久坐、久站、腰部外伤等因素会增加发病风险。
2. 腰椎管狭窄
腰椎管狭窄多见于中老年人，由于骨性增生或软组织肥厚导致椎管容积减小，压迫穿行其中的坐骨神经。患者常表现为间歇性跛行，行走一段距离后出现下肢疼痛、麻木，休息后可缓解。
3. 梨状肌综合征
梨状肌位于臀部深层，当其因外伤、劳损或受凉发生痉挛、肿胀时，会压迫邻近的坐骨神经，引发臀部及下肢疼痛。长期久坐、姿势不当或剧烈运动是诱发该病的重要因素。
4. 腰椎滑脱
腰椎滑脱是指上位椎体相对于下位椎体向前或向后移位，导致神经通道变形，刺激或压迫坐骨神经。慢性劳损、先天性发育异常或腰椎退变均可引发滑脱，进而出现神经痛症状。
5. 风湿性病变
类风湿关节炎、强直性脊柱炎等风湿性疾病，可累及腰椎关节及周围组织，引起炎症反应和骨质增生，从而压迫或刺激坐骨神经。丛铁民主任医师强调，此类疾病需注重免疫调节与中医辨证结合治疗。
早规避是关键
丛铁民主任医师提醒，坐骨神经痛的诱发因素多为慢性劳损或退行性病变，日常生活中应注意腰部保暖、避免久坐久站、保持正确姿势，出现症状及时就医，早诊断早治疗，避免病情加重。