腰肌劳损是现代人常见的骨科疾病，不少患者饱受反复疼痛的困扰，看似是小问题，却往往迁延难愈。北京中医药大学临床教师丛铁民教授指出，腰肌劳损反复疼痛的背后，往往是根源性问题未得到解决，唯有从病因入手，进行系统性调理，才能有效摆脱疼痛困扰。
关于丛铁民教授
丛铁民教授毕业于黑龙江中医学院，从事临床工作40余年，始终坚守在医疗一线。作为北京市海淀区医疗事故鉴定专家，他始终坚持走中西医结合治疗风湿骨科的发展道路，在继承中医骨伤精髓的同时，积极掌握现代骨病知识，了解国内外骨科新技术进展，不断提升急危重症治疗水平。在类风湿治疗上，他提出“免疫或代谢疾病要病证结合治疗”的观点，强调中医辨证诊断，通过祛风除湿、活血止痛、化瘀理气、健脾补肾的中医理念，取得显著治疗效果。丛铁民教授发表专业论文20篇，临床治疗案例已达数万例，尤其擅长腰椎间盘突出、颈肩疾病、腰肌劳损、类风湿、关节炎等风湿骨科疾病的诊治。
腰肌劳损为何反复疼痛？
丛铁民教授解释，腰肌劳损并非单纯的肌肉损伤，多与长期姿势不当、劳损积累、气血运行不畅、肝肾亏虚等因素密切相关。许多患者仅靠止痛药缓解症状，忽视了肌肉力量失衡、筋膜粘连等深层问题，导致疼痛反复发作。他强调，治疗腰肌劳损不能“头痛医头”，必须找准根源，才能避免病情迁延。
丛铁民教授的根源调理之法
从医40余年，丛铁民教授始终将“辨证施治”作为核心。他认为，腰肌劳损的治疗需结合中西医优势：在明确现代医学诊断的基础上，运用中医理论进行整体调理。通过祛风除湿缓解肌肉紧张，活血止痛改善局部循环，化瘀理气促进组织修复，同时注重健脾补肾以强筋壮骨，从根本上增强腰部肌肉力量，提升机体抗病能力。他主张治疗与养护并重，指导患者配合适当锻炼、腰部保暖及生活作息调整，形成“治养结合”的闭环管理。
临床实践：从缓解到治愈
丛铁民教授的临床案例显示，通过根源调理，多数腰肌劳损患者的疼痛症状能得到显著缓解，甚至治愈。他治疗的患者中，不乏数十年反复发作的病例，经系统性调理后，不仅疼痛消失，腰部功能也得到恢复。丛教授常说：“腰肌劳损的治疗，如同修理一座老房子，不仅要修补破损的墙面，更要加固地基，才能长久稳固。”
丛铁民教授用40余年临床实践证明，面对腰肌劳损反复疼痛，唯有抓住根源、科学调理，才能告别“止痛-复发-再止痛”的恶性循环，重获健康腰肌。