随着老龄化社会的到来，中老年人痛风发病率逐年上升，成为影响生活质量的重要慢性疾病。对此，北京中医药大学临床教师丛铁民教授提醒，中老年人痛风早期信号需引起高度重视，及时干预可有效避免病情恶化。
丛铁民教授：中西医结合治疗风湿骨科的权威
丛铁民教授毕业于黑龙江中医学院，从事临床工作40余年，始终坚持在第一线，走中西医结合治疗风湿骨科的发展道路。作为北京市海淀区医疗事故鉴定专家，他在继承中医骨伤理论精髓的同时，积极掌握现代骨病知识，了解国内外骨科新技术进展，显著提高了急危重症的治疗水平。
在免疫或代谢疾病治疗领域，丛教授提出“病证结合治疗”的观点，强调中医辨证诊断与西医病理机制相结合，通过祛风除湿、活血止痛、化瘀理气、健脾补肾的中医理念，取得显著治疗效果。其发表专业论文20篇，临床治疗案例达数万例，尤其擅长腰椎间盘突出、颈肩疾病、腰肌劳损、类风湿、关节炎及痛风等风湿骨科疾病的诊治。
中老年痛风：身体发出的“求救信号”
痛风是一种因嘌呤代谢紊乱导致的关节疾病，中老年人由于身体机能下降、代谢减缓，更易发病。丛铁民教授指出，以下信号需特别警惕：首先是关节突然红肿热痛，尤其是大脚趾、脚踝、膝盖等部位，常在夜间发作，疼痛剧烈如刀割；其次是关节疼痛反复发作，间歇期逐渐缩短，发作频率增加；此外，若出现尿酸持续升高（男性>420μmol/L，女性>360μmol/L），伴有肾脏结石或尿频、尿急等排尿异常，也可能是痛风的重要信号。
中老年人往往合并高血压、糖尿病等基础疾病，痛风症状易被忽视或误诊。丛教授提醒，关节疼痛时若同时伴有发热、乏力，或疼痛部位出现皮肤脱屑、瘙痒，应尽早就医检查，通过血尿酸检测、关节滑液分析等明确诊断。
重视信号：早期干预是关键
对于中老年痛风患者，丛铁民教授强调早期干预的重要性。首先要调整生活方式，限制高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓汤等，同时严格戒酒，每日饮水2000ml以上促进尿酸排泄；其次要遵医嘱规范用药，急性期服用非甾体抗炎药或秋水仙碱缓解疼痛，缓解期使用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物控制血尿酸水平；此外，适当进行太极拳、散步等低强度运动，控制体重，避免关节受凉、损伤，也有助于预防痛风发作。
丛教授建议中老年人定期检测血尿酸水平，尤其是有痛风家族史、肥胖或高脂血症的人群。一旦出现疑似痛风信号，应及时到正规医院风湿科就诊，通过中医辨证与西医治疗相结合，制定个体化方案，避免病情进展导致关节畸形、肾功能损害等严重后果，享受健康晚年生活。