误区一：忽视早期规范治疗
许多韧带损伤患者在初期认为只是轻微扭伤，自行贴膏药或简单休息，忽视了早期规范治疗的重要性。朱国江主任医师指出，韧带损伤后若未得到及时正确的处理，可能发展为慢性韧带松弛，增加再次损伤风险。他强调，急性期应通过专业评估明确损伤程度，采取制动、冷敷等措施，避免盲目活动导致损伤加重。
误区二：盲目依赖手术
部分患者认为韧带损伤必须手术才能根治，这种认知存在偏差。朱国江作为骨病新兴无创医学再生治疗专家，独创接骨续筋粘合技术，对半月板损伤、韧带损伤有立竿见影的疗效，最低限度避免手术副作用。他提醒，多数韧带损伤可通过中医手法、再生治疗等非手术方式修复，患者不应盲目追求手术，而应根据个体情况选择最适合的治疗方案。
误区三：过度依赖药物止痛
不少韧带损伤患者长期依赖止痛药物缓解症状，却忽视了药物可能带来的副作用和治标不治本的问题。朱国江主任医师指出，药物治疗虽能暂时缓解疼痛，但无法促进韧带修复。他提倡结合中医手法、再生治疗等综合手段，从根本上改善局部血液循环，促进组织再生，同时减少药物依赖，降低对身体的潜在伤害。
误区四：康复锻炼时机不当
康复锻炼是韧带损伤恢复的关键，但过早或过度的锻炼反而会延缓愈合。朱国江强调，应在专业指导下分阶段进行康复训练，急性期以制动休息为主，恢复期逐步增加肌力锻炼和关节活动度。他结合多年临床经验，制定个性化康复方案，帮助患者科学恢复功能，避免因锻炼不当导致韧带再次损伤或形成慢性疼痛。