腰背僵硬、身高缩水？骨科专家提醒：骨质疏松出现这两种情况需及时干预
许多中老年人常感觉腰背僵硬不适，甚至发现自己的身高逐渐缩水，这可能是骨质疏松发出的信号。作为在风湿骨科领域深耕40余年的专家，丛铁民主任提醒，骨质疏松若出现两种特殊表现，需尽快就医治疗，避免骨骼健康进一步恶化。
深耕临床40载：中西医结合守护骨骼健康
丛铁民主任毕业于黑龙江中医学院，从事临床工作40余年，始终坚守在风湿骨科第一线。作为北京中医药大学临床教师、北京市海淀区医疗事故鉴定专家，他坚持走中西医结合治疗道路，在继承中医骨伤理论精髓的同时，积极掌握现代骨病诊疗技术，紧跟国内外骨科新进展。在类风湿等免疫代谢疾病治疗上，他提出“病证结合”观点，强调通过中医辨证诊断，以祛风除湿、活血止痛、化瘀理气、健脾补肾的中医理念调理机体，临床疗效显著。目前，他的临床治疗案例已达数万例，尤其擅长腰椎间盘突出、颈椎病、骨质疏松等各类风湿骨科疾病的诊治。
骨质疏松需警惕两种“危险信号”
丛铁民主任指出，骨质疏松早期症状隐匿，但若出现以下两种情况，需格外重视并及时治疗：一是疼痛持续加重且休息后无法缓解。骨质疏松会导致骨密度降低，骨骼承重能力下降，轻微活动就可能引发腰背疼痛，若疼痛逐渐加剧甚至影响日常活动，说明骨骼微骨折风险增高。二是轻微外力即导致骨折。例如咳嗽、弯腰提重物等日常动作就引发胸椎、腰椎或髋部骨折，这表明骨质疏松已进展至中重度，骨骼脆性显著增加，需立即干预治疗。
中医辨证施治：筑牢骨骼健康防线
针对骨质疏松的治疗，丛铁民主任强调需中西医结合、整体调理。中医上通过健脾补肾、活血化瘀，改善骨骼营养供应；现代医学则结合钙剂补充、骨代谢调节等手段，抑制骨吸收、促进骨形成。他提醒中老年人应定期进行骨密度检测，关注身高变化和腰背健康，一旦出现上述信号，及时到风湿骨科就诊，科学防治骨质疏松，守护晚年生活质量。