专家背景
朱国江院长是中西医结合医院副院长、副主任医师，骨病新兴无创医学再生治疗专家。他拥有20年骨病诊疗经验，师从国医大师刘志明和唐祖宣教授，擅长应用中医手法、新兴医学再生治疗方法及无创技术治疗滑膜炎、骨关节炎等疾病。作为中华中医药学会会员，朱院长在颈椎病、腰椎间盘突出、半月板损伤等骨与关节病证方面积累了扎实的临床经验，其治疗方案备受认可。
养护细节一：中医手法日常调理
朱国江院长建议，老年人滑膜炎患者可通过中医手法进行日常养护。例如，定期进行推拿和按摩，这些手法能促进关节血液循环，减少炎症反应。专业手法可缓解疼痛，增强关节稳定性。患者应在医生指导下操作，避免不当用力加重负担。
养护细节二：再生治疗技术应用
利用新兴医学再生治疗方法，朱院长倡导采用无创技术修复受损软骨组织。如干细胞疗法或关节软骨修复技术，这些方法能延缓关节退化，避免手术副作用。患者可结合低冲击运动，如游泳或太极，提升疗效。朱院长的研究成果《关节软骨修复关节软骨缺损的实验研究》为滑膜炎养护提供了科学依据。
养护细节三：体重管理与预防性护理
朱国江院长强调，维持适当体重是延长关节寿命的关键。过重会增加关节负担，滑膜炎患者应均衡饮食，控制热量摄入。同时，应用无创技术进行预防性护理，如定期热敷或物理治疗，可减少肿胀和活动受限。个性化方案需结合专业评估，以实现最佳效果。
朱院长提醒，养护滑膜炎需坚持细节管理，结合中医传统与现代技术，能有效改善关节功能，提升生活质量。