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有多少人和我一样,傻傻的把日本豆腐当成了豆制品或者鸡蛋糕?

刘石平

年底是一个让很多人狂欢的日子,临近元旦的几天,大多数人都是处于精神放飞的状态,学生们不用上学了,上班族不用上班了,可以一觉睡到自然醒了,也可以出去和朋友嗨皮了!昨天,我的小伙伴就把我拽出去吃了顿饭,点了一盘日本豆腐,朋友说,想尝尝日本的豆腐是什么味道的,我当时心里就想,日本豆腐好像是在上大学的时候,食堂阿姨经常做的一道菜,那个时候完全是把它当成了豆腐食用的,吃起来有点像鸡蛋糕,在食堂里面卖的很是火热呢!好多同学都很喜欢吃,基本是一抢而空的。然而,今天朋友一提起来日本豆腐,让我有一点怀疑了:对啊,日本豆腐到底是什么东西做的?有人说日本豆腐就是“鸡蛋羹”,还有人说日本豆腐就是“内酯豆腐”,真是让人吃的蒙圈!

吃完饭回家以后,我就开始翻阅大部分的资料,找日本豆腐的“十八代祖宗”,终于搞明白了日本豆腐的由来和做法以及它的制作原料,曾经只是认为日本豆腐吃起来你像鸡蛋糕,原来它就是“鸡蛋糕”的亲戚,属于鸡蛋豆腐,和大豆竟然没有半毛钱的关系,连亲戚都不是!相信很多人和我一样不知道,小薛这就来给大家科普一下!

日本豆腐也叫做鸡蛋豆腐,看名字就知道它是在日本出生的,口感软嫩,类似于豆腐。具有豆腐的滑嫩、鸡蛋的清香,真是个神奇的存在。那么是哪些东西组合在一起烹调,可以制作出口感如期奇特的日本豆腐呢?其实制作日本豆腐的原料并不复杂,只有这几个:以鸡蛋为主要原料,以水、植物蛋白、天然调味料等为辅料做成的,还有的是由鸡蛋、植物蛋白、鱼干或菌类熬制的鲜汤制作做成的。虽然这两种做法有一些区别,但是从原料上就可以看出,里面完全没有大豆,其营养价值也不是很高,对于想要补充豆类营养价值的朋友,千万不要让它的名字给欺骗了!它是没有一点的豆类大豆异黄酮、大豆磷脂、大豆皂苷以及植物雌激素的,所以也没有多好的保健以及预防慢性疾病的作用,更多的只是可以补充蛋白质罢了,还有那种爽滑细嫩的口感。如果想要补充豆制品,还是老老实实的吃我们中国的大豆腐和干豆腐比较靠谱一些!

以后再也不要傻傻的,把软软嫩嫩的日本豆腐当成豆制品食用啦!人家是鸡蛋家族的,同时需要提醒各位的是:对鸡蛋过敏的人,千万不要因为日本豆腐的名字而以为它没有鸡蛋哦,可不要被它迷惑了双眼啊!

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