虽然泡菜很美味，但我们也要客观看待它哦！
每当提起泡菜的时候，我们就会想到韩国，很多人内心也都有一个疑问，韩国人真的顿顿都吃泡菜吗？我想这个疑问等你以后有机会了，再亲自去韩国找寻答案吧，毕竟说法各异，其实，我国一些地方的人也很喜欢吃泡菜，特别是在冬天的时候，很多人呢，早早的就开始腌制各种各样的蔬菜了。为的就是在冬天的时候，可以随时随地拿出来吃，这样即使是我们不想做饭的时候，也可以填饱肚子了，今天呢。我主要讲一下吃泡菜对我们的身体有哪些好处，但我们也明白一个道理，凡事都有两面性，泡菜既然有好的一面，那也一定有坏的一面，所以，接下来，我将详细的介绍一下它的这两方面，让我们都可以正确的认识它。
一，吃泡菜的好处:开胃，促进代谢，减肥瘦身，抗肿瘤
减肥，似乎已经成了很多女生心里至高无上的目标，为了减肥，不夸张的说，平常那些做不到的事情，为了减肥，消耗卡路里，都能做到，很多女孩也为此得了厌食症，到最后即使想吃饭，也对吃饭这件事情没有了欲望，如果正处在发育的关键时期，而摄取的营养却严重跟不上自己身体的发育速度，会给我们的身体健康带来一定的危害，另外，还会降低我们的免疫力，导致生病的概率大大提高，有的女孩儿还会去吃减肥药，反弹之后更是痛苦，那么面对减肥，你有没有想过，通过吃也可以呢？比如说吃泡菜就可以帮助我们减肥瘦身哦，而且可以促进代谢，让我们的每一天都是全新的一天，而且吃泡菜还可以帮助我们防御肿瘤，让我们拥有一个更加健康的身体哦。所以，减肥不要急于一时，多找正确的方法才是硬道理。
二，吃泡菜的太多的坏处:致癌
吃了太多泡菜的最大坏处就是可以导致癌症了，因为泡菜里面有很多亚硝酸盐，如果我们吃入太多，就会引发癌症，而且，我们现在都在倡导吃饭要吃的清淡些，这样才能更加有利于我们的身体健康，但是泡菜里往往会加入很多的盐，吃的盐太多，也会给我们的身体完成一定的伤害，所以，泡菜虽好，但我们也不能多吃。
日常生活中，很多我们认为对我们身体好的东西，同样也有一定的危险因素，就比如泡菜一样，所以，东西虽好，也不要多吃。物极必反，反而伤了自己的身体。