饮食养生汇：柚子皮也是好东西？

• 一块你不要的“皮”竟能治好八种病

  柚子作为医学界公认的最具食疗效果的水果，不仅好吃，营养丰富，药用价值也很高。新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖；柚子含有非常丰富的蛋白质、有

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• 被你扔进垃圾桶的食材，却有神奇作用

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  随着立秋的到来，大批的水果上市了，爱吃的人又有了口福了，如橘子、鲜枣、柠檬、山楂、香蕉、柚子等等。可这么多的水果，我们应该如何选择呢?立秋后养生吃什么水果?今天

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• 关于柚子皮你不可不知的几大用途，快来了解一下吧！

  现在我们去超市里面就可以看到有各种各样的水果上市，其中小编最喜欢吃的就是柚子了柚子其实是一种食疗效果非常好的水果，它的营养价值非常的高，而且吃些柚子还能够有着清

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• 便秘一般怎么办

  便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一

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