方承康 主任医师
南昌大学第一附属医院 中医科
海龙
别名: 杨枝鱼, 钱串子
简介
海龙，也称杨枝鱼、管口鱼。它是一种硬骨鱼，动物学分类中归为一科——海龙科。海龙科约有150多种，亦有说200种。我国有25种海龙。海龙跟海马是亲戚。大约长20~40厘米，嘴长呈管状，整体呈黄白色灰棕色。
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价值信息
功效与作用
1.壮阳壮腰
海龙具有强精益气的功效，并且能够提高精液的质量，使精子活力增强。
2.活血祛瘀
海龙具有促进气血运行的作用，具有血瘀证的治疗功效。
3.消炎止痛
服用海龙能够舒缓疼痛感。有消炎止痛的功效。
4.平喘作用
海龙能够安神镇定，降低神经兴奋，有明显的镇咳、平喘作用。
营养价值
海龙富含蛋白质、脂肪以及各种矿物质。
副作用
无副作用，可以放心吃，但是要控制量，适量即可。
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适宜与禁忌
- 宜
- 一般人均可少量食用海龙。
- 忌
- 孕妇忌食海龙。
关于吃
孕妇能吃吗
海龙，性同海马，催生尤捷效。由此可见，孕妈妈非临产或难产之际，切勿服食。
上火吗
因为是补药，所以有可能有些会上火的。
怎么吃
海龙磨粉：海龙的食用方法与海马相似，海龙可以研磨成粉末直接食用。
海龙煮汤：海龙可以泡发后煲汤，与普通汤料即可煲成滋补的老火汤。
海龙泡酒：海龙可以与其他药材配合泡酒引用，有壮阳健体的作用。
相关菜谱
食材特性
挑选技巧
海龙应该挑选体型整齐，身长肥大，色泽洁白，手摸上去较坚硬，棱角分明的海龙。
制作技巧
煮汤：海龙可以泡发后煲汤，与普通汤料即可煲成滋补的老火汤。
保存技巧
海龙本身属于干制品，防置通风干燥处保存即可。
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