阳虚症状，如腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,健忘失眠，面色白,或黎黑,舌淡胖苔白，脉沉弱，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻，或浮肿，腰以下为甚，按之凹馅不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。阴虚症状，如四肢酸软,头晕耳鸣,牙齿松动,脱发,五心烦热,失眠多梦,月经少,盗汗，颧红，消瘦，舌红少苔。 中医中说阳虚，指得是功能虚了，也就是脏腑的功能比较弱。阴虚，指得是物质虚了，也就是精血较少了。
1阴虚和阳虚的区别及症状
肾阴虚是一种物质上的匮乏，最主要的症状就是五心烦热，四肢无力，腰膝酸软，而且经常眩晕耳鸣，失眠多梦，人看起来比较消瘦，男性朋友会有一些阳痿遗精早泄的情况出现，女性朋友会有月经不调的现象，甚至会不孕，小便赤黄。肾阳虚是功能性的，患者精神不振，性欲低下，女性容易尿频尿急，身体浮肿，手脚冰凉，而且还会长黄褐斑。
2肾阴虚和肾阳虚双补
有肾阴虚和肾阳虚需要同时双补的话，可以服用一些阴阳双补的药物，进行专业的治疗，千万不要自己随便服用药物，六味地黄丸，地黄饮子，逍遥丸就是非常常见的药物，或者可以直接去中医院，医生会给你开一些药物，比较常见的是肉桂，附子，能够有效的补肾，还能够益气，不仅能够改善肾阳虚的情况，还能够改善肾阴虚，肾虚双补。
3什么是阴虚什么是阳虚
肾阴虚主要就是阴虚火旺，身体内虚火比较多，平时特别容易怕热，而且心烦气躁容易生气，经常会口干舌燥，小便赤黄，容易失眠多梦，腰膝酸软，男性朋友容易阳痿遗精，早泄，性功能障碍，舌苔发红。肾阳虚又叫做阳虚火衰，平时特别容易怕冷，而且四肢不温，女性朋友容易得月经不调，四肢乏力，甚至比较严重的还会有一些不孕不育的情况出现。
4阳虚和阴虚最正确的判断方法
肾阴虚和肾阳虚主要是两方面的肾虚情况，如果平时消耗的物质过多，性生活比较频繁，或者有过多的劳动脑力和体力消耗，就经常会出现一些腰膝酸软，四肢无力，眩晕，而且还容易早衰记忆力减退，脱发，阳痿早泄，这种就是肾阴虚，肾阳虚主要是由于身体内寒气比较重，所以特别容易手脚冰凉，四肢发冷，女性容易宫寒，月经不调。
5手脚冰凉是阴虚还是阳虚
手脚冰凉的情况是肾阳虚所导致的，这阳虚最主要常见的现象就是手脚发冷，四肢冰凉，尤其是秋冬的时候，总是容易出冷汗，女性朋友还会容易长一些黄褐斑，黑眼圈会越来越明显，平时看起来气色不好，面色蜡黄，还会有一些尿频，尿急等泌尿系统方面的问题，如果有一些性欲减退，性功能下降，阳痿早泄，遗精滑精，也是由于肾阳虚所引起的。