柠檬加冰糖泡水的功效与柠檬水的区别是不大的，因为新鲜的柠檬比较酸，有的人对于口感太酸的东西难以服下，才会加入适量的冰糖。但是，冰糖除了可以调味，也有一定的好处，那就是润肺。 很多人将鲜柠檬水作为美白、排毒喝调节肠胃的好方法，但是，想要更好地发挥柠檬水的功效，建议可以加一点蜂蜜在柠檬水里，蜂蜜的营养价值要高于冰糖，可以达到双重滋养的目的，而且喝蜂蜜不用担心会长胖。
1柠檬冰糖水的功效与作用
柠檬冰糖水首先具有很好的清热解渴、降火的功效，是夏天一款比较常见的饮品，具有很好的祛暑作用，其次柠檬汁中含有的维生素非常的高，通过饮用柠檬冰糖水能够补充足够的维生素，此外，柠檬中还含有丰富的矿物质，比如说磷元素钙元素与铁元素，经常的喝柠檬冰糖水，能够有效的防止自己的血管出现老化的情况，减轻自己面部色斑的效果，会让自己的肌肤更加的白嫩光泽。
2冰糖柠檬水可以减肥吗
冰糖柠檬水是可以稍微起到辅助减肥作用的，早上起来空腹喝冰糖柠檬水能够促进肠胃的蠕动，这样有利于清洁自己的肠道排除宿便，同时柠檬能够有效的促进身体的新陈代谢加快身体的代谢功能，会让自己的身体大量的消耗热量和脂肪，但是如果喝多了冰糖柠檬水的话反而会对身体也有一定的伤害，会对人的肠胃造成损伤，因此冰糖柠檬水只是辅助瘦身，想要瘦身还需要科学方法。
3喝柠檬冰糖水会发胖吗
喝柠檬冰糖水并不会引发肥胖，虽说冰糖的热量也不少，但是如果喝得不太多的话，并不会导致肥胖情况出现，柠檬冰糖水最主要的还是柠檬起到的效果更加的明显，更多一点，平时生活中如果作为休闲的饮品适量的喝一些柠檬冰糖水的话，会起到很好的促进新陈代谢，对于自己肌肤的美白也是有功效的，并不会导致自己的身体出现体重增长脂肪堆积出现发福症状。