颈肩响不是小事，或是肩周炎在预警
日常生活中，不少人会出现颈肩部活动时发出“嘎嘎”响声，有人认为是“缺钙”，有人觉得是“小毛病”不以为意。然而，北京中医药大学临床教师丛铁民主任医师提醒，这种异常响声可能是肩周炎的早期信号，关节软骨磨损或无菌性炎症正在发生，身体已发出“警报”。
权威专家解析：丛铁民主任的从医之路
丛铁民主任医师毕业于黑龙江中医学院，从事临床工作40余年，始终坚持在一线医疗岗位。作为北京市海淀区医疗事故鉴定专家，他深耕风湿骨科领域，走出了一条中西医结合的特色道路。在继承中医骨伤理论精髓的同时，他积极学习现代骨病知识，紧跟国内外骨科新技术进展，不断提升急危重症救治能力。
在类风湿等免疫代谢疾病治疗上，丛铁民主任创新提出“病证结合”理念，强调中医辨证与西医诊断相结合。他通过祛风除湿、活血止痛、化瘀理气、健脾补肾等中医方法，为众多患者解除病痛。至今已发表专业论文20篇，临床治疗案例数万例，尤其擅长腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎、类风湿等风湿骨科疾病的诊治。
中西医结合治疗：肩周炎的科学应对
针对颈肩响伴发的肩周炎，丛铁民主任指出，其本质是肩关节囊及周围软组织发生无菌性炎症，导致关节粘连、活动受限。他主张采用中西医结合疗法：中医通过针灸、推拿、中药内服，疏通经络、活血化瘀；西医结合理疗、药物消炎，快速缓解疼痛。同时，他强调个体化治疗，根据患者病情轻重制定阶梯式方案，避免过度治疗。
预防为先，守护颈肩健康
丛铁民主任提醒，预防肩周炎需注意日常保养：避免长时间低头或固定姿势工作，注意颈肩部保暖，适度进行肩部环绕、爬墙等功能锻炼。一旦出现颈肩持续疼痛、活动受限或异常响声，应及时就医，早期干预可有效避免病情进展。他强调，身体发出的每一个信号都值得关注，科学对待才能守护骨骼健康。