丛铁民教授作为北京中医药大学临床教师、北京市海淀区医疗事故鉴定专家，从事临床工作40余年，始终深耕中西医结合治疗风湿骨科领域。他在继承中医骨伤理论的同时，积极掌握现代骨科技术，尤其在类风湿关节炎、骨关节炎等疾病的治疗上，提出“病证结合”理念，通过祛风除湿、活血止痛等方法，为数万例患者解除病痛。作为该领域的权威专家，他提醒大众需警惕骨关节炎的四大危害信号，做到早发现、早干预。
信号一：持续性关节疼痛，早期病变的“警报器”
骨关节炎最早期的表现为关节持续性疼痛，初期可能仅在活动后出现酸胀感，休息后缓解；随着病情进展，疼痛会逐渐加重，甚至出现静息痛。尤其以膝关节、髋关节、手指关节多见，部分患者还伴有晨僵现象，但持续时间较短（一般不超过30分钟）。丛教授指出，若忽视疼痛信号，关节软骨将持续受损，最终导致不可逆的病理改变。
信号二：活动功能受限，生活质量骤降
当病情发展至中期，患者会出现关节活动范围受限，表现为上下楼梯困难、蹲起费力、关节屈伸不灵活等。例如，膝关节骨关节炎患者可能无法正常行走，甚至需要借助工具；手指关节受累则可能出现抓握无力，影响日常穿衣、写字等基本生活。丛教授强调，活动受限不仅降低生活质量，还可能导致肌肉萎缩，进一步加重关节负担。
信号三：关节畸形改变，身体形态异常
晚期骨关节炎患者会出现明显的关节畸形，如膝关节内翻（“O型腿”）、外翻（“型腿”），手指关节出现赫伯登结节（远端指间关节肿大）、布夏尔结节（近端指间关节膨大），严重影响外观和肢体功能。丛教授表示，畸形一旦形成，保守治疗效果有限，甚至需要手术干预，因此早期预防畸形至关重要。
信号四：全身并发症风险，多系统健康威胁
骨关节炎并非“孤立性疾病”，长期疼痛和活动受限可能引发一系列全身并发症。例如，患者因行动减少导致骨质疏松风险增加，关节周围肌肉力量下降引发平衡障碍，增加跌倒骨折风险；此外，慢性疼痛还可能影响睡眠、情绪，诱发焦虑、抑郁等心理问题。丛教授提醒，骨关节炎的危害远超关节本身，需从整体视角关注健康。
丛铁民教授强调，骨关节炎的四大危害信号环环相扣，早期识别可有效延缓病情进展。在治疗上，他倡导中西医结合，通过中医辨证调理结合现代医学手段，控制症状、保护关节功能。大众若出现上述信号，应及时就医，避免小病拖成大病，守护骨骼健康，提升生活质量。