资深专家：40年临床经验支撑专业见解
丛铁民主任，作为北京中医药大学临床教师及北京市海淀区医疗事故鉴定专家，毕业于黑龙江中医学院，深耕临床一线40余年。他始终秉持中西医结合的治疗理念，在继承中医骨伤精髓的同时，紧跟国内外骨科新技术进展，尤其在类风湿、骨质疏松等风湿骨科疾病的治疗上积累了数万例成功案例。发表专业论文20篇，其“免疫或代谢疾病要病证结合治疗”的观点，为临床治疗提供了重要思路。
骨质疏松康复：科学认知周期是前提
骨质疏松作为一种慢性代谢性骨病，其康复并非一蹴而就。丛铁民主任指出，骨密度的恢复、骨结构的重建是一个缓慢的生理过程，通常需要6个月到2年的持续干预。急于求成不仅难以达到理想效果，还可能因过度治疗增加身体负担。他强调，患者需树立“长期作战”的心态，配合医生制定阶段性康复目标，而非追求“速效治愈”。
中西医结合：个性化方案贯穿康复全程
基于“病证结合”的治疗原则，丛铁民主任在骨质疏松康复中注重中医辨证与现代医学的有机结合。他提出，通过健脾补肾以固本培元，活血化瘀以改善微循环，配合必要的钙剂与维生素D补充，可有效促进骨代谢平衡。临床治疗中，他会根据患者年龄、骨密度水平及并发症差异，动态调整用药剂量与康复方案，确保治疗的安全性与有效性。
患者配合：耐心与自律是康复关键
除科学治疗外，患者的自我管理同样重要。丛铁民主任建议，康复期间应坚持适度负重运动以增强骨强度，同时保证每日充足的蛋白质与钙质摄入。他提醒，部分患者因短期内效果不明显而擅自停药或加大剂量，极易导致病情反复。正确的做法是定期复查骨密度，与医生保持沟通，在专业指导下逐步调整治疗节奏，最终实现骨骼健康的稳步恢复。