糖尿病患者真的有遗传倾向？正确认识是关键

随着近年来糖尿病发病率的提升，越来越多的人重视控糖防糖，全面抵御糖尿病，由于糖尿病的病因有多种，遗传也是其中之一，很多人对此也深感焦虑，自己患上糖尿病孩子会不会也被影响？今天我们就详细了解下有关糖尿病的遗传问题。

1、糖尿病真的遗传吗？
没错，糖尿病的确有遗传倾向的，有研究发现糖尿病能够引起基因突变，比如胰岛素基因，胰岛素受体基因等，从而增加后代的糖尿病风险。糖尿病一般症状表现为吃得多，喝水多，尿多，身体体重逐渐减轻，并伴随疲乏等症状。
2、糖尿病传男不传女？
有时候会听到糖尿病传男不传女的言论，所以对于很多糖尿病患者存在着一些侥幸心理，在生下女儿的时候，就忽视了孩子的患病风险。其实糖尿病遗传与性别无关，对于女性人群一样有遗传倾向。有些男性在后天的生长过程中，一些不良的生活方式会增加糖尿病的患病率。比如喝酒抽烟也会增加患糖尿病的风险，所以有时候男性糖尿病患者要多于女性。而对于一些生活方式良好的子女则不会患有糖尿病。

3、如何降低糖尿病患病风险

糖尿病确切来讲是有遗传倾向，但是并不是真正的遗传病，影响糖尿病患病还有一个重要因素—环境因素，这一大类包括我们所说的生活、饮食、精神等原因，对于2型糖尿病来讲，其实可以把它解释为遗传基因和环境因素共同影响结果更确切些。对于遗传基因我们或许无法更好的改变，但是严格控制好环境因素，也能够更有效的避免患糖尿病。饮食要注意避免食用一些高盐、高糖、高脂肪的食物，饮食最好清淡易消化高蛋白为主，比如蔬菜、粗粮、瘦肉、鱼肉、豆类、蛋类等，同时要注意严格避免抽烟喝酒。同时也要配合积极的体育锻炼，运动对于控制血糖也有一定的积极作用，比如慢跑、散步、游泳等。

通过以上的了解，我们可以明确的发现糖尿病确实存在遗传倾向的，所以对于一些有糖尿病家史一定要引起重视，因为自身可能携带糖尿病的患病基因，比普通人更容易患上糖尿病，所以也养成良好的饮食习惯和好的生活方式，定期体检，降低糖尿病的患病风险。