大众养生网·营养师
首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

吃山楂真的不会胖吗

我平时特别喜欢吃水果,但是最近身体变胖了很多,但是一时有不能完全控制饮食,好朋友说让我吃山楂,能促进消化还能减肥,我想知道吃山楂真的不会胖吗?

1个回答

  • 营养师_金昌盛

    国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。

    你好,山楂是助消化的食物,不易发胖的,但是一次不易食用过多,会对胃粘膜有一定的影响的。

    2016-11-02

为你推荐

相关问答