【养生堂视频】调心理肝有诀窍(一)

欢迎大家来到北京卫视养生堂，我们本期的话题是养肝护肝，大家都知道肝脏在我们人体中的作用非常的重要，有排毒的功效，那么我们该如何养肝护肝呢?养肝护肝的食物又有哪些呢?现在我们有请本期的专家于作洋为我们来解答，大家一起来看看吧！