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鼠尾草

简介鼠尾草又名药用鼠尾草、撒尔维亚,又名石见穿,是唇形科鼠尾草属的一种芳香性植物。鼠尾草的香味浓烈刺鼻,夹杂些许樟脑的味道,可为各种食物增添沁人的香味。在烹制油腻的肉制品时可添加一些鼠尾草以帮助消化。

季节夏季

功效与作用

1.清热利湿
鼠尾草可以清热利湿,主治黄疸,赤白下痢。
2.活血调经
鼠尾草可以活血调经,主治湿热带下,月经不调,痛经。
3.解毒消肿
鼠尾草可以解毒消肿,主治疮疡疖肿,跌打损伤。

营养价值(好处)

花可拿来泡茶,散发清香味道,可消除体内油脂,帮助循环,具防腐、抗菌、止泻的效果,含雌激素,

副作用(坏处)

中药类食物都有一定副作用,要适量吃,是药三分毒。

能吃吗

可以食用,具有祛湿、排毒解毒、清热的功效

怎么吃

鼠尾草可以内服,煎汤服用,用量为15到30克。

禁忌人群

含雌激素,孕妇应避免使用鼠尾草。

适宜人群

一般人均可食用鼠尾草。

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