方承康 主任医师
南昌大学第一附属医院 中医科
椰子糖
别名: 椰子糖
简介
椰子糖，以椰子为主要原料，采用科学的工艺精心加工而成。保留了椰子的原香原味及营养成份。椰子糖口感香滑、椰香浓郁、风味独特。
推荐
价值信息
功效与作用
提供能量、和胃润肠
营养价值
1.提供能量
椰子糖含糖量高，能够为人体提供足够的能量，有效地改善低血糖的状况。
2.和胃润肠
椰子糖有和胃润肠的功效，可以有一定调理肠胃的效果。
副作用
无副作用
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适宜与禁忌
- 宜
- 一般人群适宜食用椰子糖。
- 忌
- 椰子糖是一种高碳水化合物的食品，减肥时不宜多食，糖尿病患者不宜食用椰子糖。
关于吃
孕妇能吃吗
孕妇应该可以吃椰子糖，适度就可。
上火吗
吃太多的糖是会导致上火的，如口腔炎症，口干、便干等症。
怎么吃
椰子糖可以直接食用，作为日常零食，补充血糖。
椰子糖也可以做菜肴，熔化后炒食油麦菜别有风味。
相关菜谱
食材特性
挑选技巧
选购椰子糖的时候，应该选取正规厂家生产的，尚在保质期内，没有融化变软现象的椰子糖购买。
制作技巧
以椰子为主要原料，采用科学的工艺精心加工而成
保存技巧
椰子糖买回来以后，应该保存在干燥阴凉处，暴晒或者潮湿都会使椰子糖融化
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