熏肉

别名: 熏肉

方承康 主任医师

南昌大学第一附属医院 中医科

简介

熏肉是五花肉中加入花椒、茴香、甜面酱等的佐料慢火焖煮而成的。

推荐

价值信息

功效与作用

  • 健脾养脾
  • 养胃健胃
  • 补气益气
  • 调理肠胃

营养价值

熏肉营养丰富含有较多的胶原蛋白,常食能起到滋润皮肤,美容美肤的作用。

副作用

无副作用

同类食材

适宜与禁忌

一般人群均可食用熏肉。
凡实热火亢者勿食熏肉。

关于吃

孕妇能吃吗

可以吃,但是要少吃,熏了的肉没有新鲜的肉有营养哦

上火吗

会上火,不宜多吃,属于熏烤的食品。

怎么吃

熏肉可以切成小块加入饼中做成熏肉大饼食用。

相关菜谱

    食材特性

    挑选技巧

    好的熏肉皮烂肉嫩,表里一致,色泽鲜艳,味道醇香,肥不腻口,瘦不塞齿,不仅风味独特,营养丰富。

    制作技巧

    先将肉放沸水里煮一下,捞起来切方块状,锅里下油再加适量白糖,然后下肉翻炒,最后下水再加其他的调料,烧开后用小火焖至肉熟透,起锅盛碗即可。

    保存技巧

    此肉因系柏木熏帛,故夏季蚊蝇不爬,伏天能贮存一周不变质。

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