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预防老年痴呆症的小游戏

养生专家

不少老年朋友都惧怕患上老年痴呆症,口水横流、头脑不清确实很让人困扰。相信您也一定知道很多预防老年痴呆症的食谱,但是您知道打麻将也可以预防老年痴呆吗?

预防老年痴呆症的小游戏—大众养生网

老年痴呆症是老年人常见的脑部慢性病变之一。近年来,很多医学研究都发现,“懒得用脑”的人是老年痴呆症的高危人群。那么,打麻将这种娱乐算不算是动脑子呢?研究显示,打麻将是治疗老年痴呆症的灵丹妙药。

研究者将100名老年痴呆症患者分成两组,第一组人每星期打4次麻将,每次打4圈;而另外一组每星期只打两次麻将。

5个月后,研究者对患者的思考及记忆能力进行了测试。他们发现,较长时间打麻将的那组患者,思考力、记忆力和反应速度,远胜过一周只打两次麻将的那组人。据悉,对于打麻将与华人老年痴呆症的关系,这是全球医学界进行的首次研究。

看到这则消息后,喜爱打麻将的老年朋友欣喜了吧?但是小赌怡情、大赌伤身!用打麻将来预防老年痴呆症只是强调老年人与周围人进行交流的重要性,说不定下棋也是可以达到次功效的呢,您可是要衡量好呦!

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