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8招帮你甩掉最后十斤肥肉

1阿兵2014-07-07 10:50:19
减肥 女人减肥 减肥技巧

5.少吃肉

少吃肉已经被证明可以有效缩短减肥周期。有研究表明，素食主义者的平均体重要比其他人低20%。

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